Massage Femme Enceinte : Harmonie Prénatale
Le massage femme enceinte, ou massage prénatal, est une pratique douce et sécurisée, spécialement conçue pour accompagner la future maman tout au long de sa grossesse. Adapté aux besoins spécifiques de chaque trimestre, le massage prénatal est un moment privilégié pour vous reconnecter avec votre corps et offrir à votre bébé un environnement calme et détendu.
Les Bienfaits du Massage Femme Enceinte :
- Réduction des douleurs musculaires et lombaires : Ce massage soulage les tensions accumulées dans le dos, les épaules et les hanches, zones particulièrement sollicitées pendant la grossesse.
- Diminution de la rétention d’eau : Le massage contribue à atténuer la rétention d’eau, responsable de la sensation de jambes lourdes et des gonflements des pieds et des mains.
- Apaisement du stress et de l’anxiété : En libérant les tensions nerveuses, le massage prénatal favorise un état de relaxation profond, essentiel pour le bien-être émotionnel de la future maman.
- Amélioration du sommeil : En réduisant les inconforts physiques et en apaisant l’esprit, le massage prénatal aide à améliorer la qualité du sommeil, souvent perturbé durant la grossesse.Offrez-vous cette parenthèse de bien-être pour vivre pleinement votre grossesse, dans la douceur et la sérénité.
Contre indications: Risque d'accouchement prématuré
Tarif : 80€, 1h
Massage jambes légères
Un soin revitalisant conçu spécialement pour les femmes enceintes et les jeunes mamans en post-partum. Ce massage cible les jambes, une zone souvent affectée par la rétention d’eau et la sensation de lourdeur durant et après la grossesse. Grâce à des techniques de drainage lymphatique et de massage circulatoire, ce soin aide à réduire les gonflements, stimule la circulation sanguine, et procure une sensation immédiate de légèreté et de bien-être.
Contre indications
- Risque d'accouchement prématuré
- Présence de varices
- Fièvre
- Phlèbite
Durée : 30 min, Tarif : 45€
Option possible : Un soin spécial "ventre" est possible pendant le massage jambes légéres. Nous utliserons un masque en tissu de la marque Daylily permettant une profonde hydration, prévenir les vergetures et soulager les sensations de tiraillements (supplément de 15€)
Massage Post partum : Réconfort & Apaisement
Le massage post-partum est un soin essentiel pour aider les nouvelles mamans à récupérer physiquement et émotionnellement après l'accouchement. Conçu pour répondre aux besoins spécifiques des femmes après la naissance de leur bébé, ce massage soulage les douleurs musculaires, réduit les tensions accumulées, et favorise une détente profonde. En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, le massage post-partum aide également à éliminer les toxines, à réduire la rétention d'eau, et à tonifier les muscles relâchés.
Les Bienfaits du Massage Post-Partum
- Soulagement des douleurs musculaires : Le massage post-partum aide à apaiser les douleurs dans le dos, les épaules, et les hanches, zones souvent sollicitées pendant la grossesse et l'accouchement.
- Réduction des tensions et du stress : Ce soin libère les tensions physiques et mentales accumulées, offrant une relaxation profonde et une meilleure gestion du stress post-partum.
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : En stimulant la circulation, le massage post-partum favorise l'élimination des toxines, réduit les gonflements, et aide à retrouver une sensation de légèreté.
- Tonification des muscles : Ce massage contribue à raffermir les muscles relâchés, notamment au niveau de l'abdomen, des cuisses, et des fessiers, aidant ainsi à retrouver progressivement la forme.
- Soutien émotionnel : En offrant un moment de soin et de détente, le massage post-partum aide les nouvelles mamans à se reconnecter avec leur corps et à renforcer leur bien-être émotionnel.
- Amélioration de la qualité du sommeil : En réduisant les inconforts physiques et en apaisant l’esprit, ce soin favorise un sommeil réparateur, essentiel pour faire face aux exigences de la maternité.
Le massage post-partum est un véritable allié pour les nouvelles mamans, leur offrant une récupération en douceur et un moment de bien-être indispensable pour se sentir à nouveau en harmonie avec leur corps après l'accouchement.
Tarif : 80€, Durée: 1h
Massage Duo Futurs/Jeunes Parents
Le massage duo pour futurs/jeunes parents est une expérience unique, conçue pour offrir un moment de détente et de complicité aux couples en attente d’un enfant ou venant d’accueillir un nouveau-né. Ce soin en duo permet aux futurs parents de se reconnecter et de partager un moment de relaxation profonde ensemble, tout en bénéficiant des bienfaits spécifiques adaptés à chacun. Le massage prénatal pour la future maman soulage les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine et apaise le stress, tandis que le massage relaxant pour le partenaire aide à relâcher les tensions accumulées, favorisant un bien-être total pour les deux.
Les Bienfaits du Massage Duo
- Renforcement du lien de couple : Partager un moment de détente renforce la complicité et l’intimité, essentiel pour naviguer ensemble à travers les étapes de la grossesse ou les premiers mois après la naissance.
- Soulagement des tensions musculaires : Ce soin soulage les douleurs et tensions accumulées, tant chez la future maman que chez le partenaire, offrant une relaxation physique et mentale.
- Réduction du stress et de l’anxiété : Le massage en duo aide à apaiser les esprits, réduisant le stress et l’anxiété souvent présents durant la grossesse ou en période post-partum.
- Amélioration de la circulation sanguine : Pour la future maman, ce soin stimule la circulation, réduisant ainsi les gonflements et la rétention d’eau, tandis que le partenaire bénéficie d’un massage relaxant qui revitalise le corps.
- Préparation à l’accouchement : En aidant à détendre les muscles et en réduisant les tensions, le massage prénatal prépare la future maman à l’accouchement, tandis que le partenaire se prépare mentalement et physiquement à soutenir ce moment.
- Soutien émotionnel mutuel : En partageant ce moment de bien-être, les futurs ou jeunes parents se sentent soutenus et renforcent leur lien affectif, important pour accueillir sereinement leur nouveau rôle.
Tarif: 150€, Durée : 1h
Tarif : 150€, Durée: 1h
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